怎么提高孩子注意力 训练初中生注意力的诀窍

初中生注意力好坏非常影响学习，下面淘学网小编为大家总结了怎么提高孩子注意力，训练初中生注意力的诀窍，仅供大家参考。

照镜子游戏

跟孩子一起玩动作模仿，想象自己是一面镜子，让孩子跟着的自己动作进行，刚开始给孩子的动作要简单一些，速度也尽量放慢，等孩子熟悉后，可以互换角色，增加活动的趣味性。

抢背电话号码

一本电话号码本，可以成为游戏工具。老师给学生看一两秒钟，让他记住某人的号码，然后移开号码本，让他背出来。老师和学生可轮换着背，比比谁背的多，记得多。

“开火车”游戏

这种游戏要三人以上，方法是：几人围坐一圈，每人报上一个自己的站名，通过几句对话语言来开动“火车”。

1. 经常对孩子讲事情的两面性，让孩子懂得任何事情都有积极的一面和消极的一面。

2.用积极的眼光看待孩子，赏识他们的长处，并告诉孩子积极看待问题的好处，让他们对积极的选择有切身体会。

3.对孩子存在的短处，要客观看待，甚至积极看待，相信孩子会越来越好。

4.当孩子心情不好的时候，告诉他用积极的心态去解决问题。

5.在家里营造轻松愉快的生活环境。

孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间预测（数据为往年仅供参考）长短都会影响他的注意力。因此，家长应当注意安排好孩子的生活作息。

让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和，给孩子一个过渡准备。

例如，孩子在户外跑来跑去，心跳加速，全身的每一个细胞都处于一种兴奋状态。进到户内后，孩子很难立刻进入到绘画或读书等安静活动中。一些家长却要求孩子立刻安静下来，集中注意力。这种要求本身就是不合理的，是违背孩子的身体器官的运作规律的。

要求孩子集中注意力的时间预测（数据为往年仅供参考）不宜太长。研究表明，大班末期的幼儿能够集中注意力的时间预测（数据为往年仅供参考）为15分钟左右。因此，家长在安排孩子的活动时，应当注意调整时间预测（数据为往年仅供参考），切忌***到晚强迫孩子坐着一动不动。

以上就是淘学网小编为大家总结的怎么提高孩子注意力 训练初中生注意力的诀窍，仅供参考，希望对大家有所帮助。

文章标题：怎么提高孩子注意力 训练初中生注意力的诀窍

本文地址：http://www.55xw.net/show-234161.html

本文由合作方发布，不代表职业教育网立场，转载联系作者并注明出处：职业教育网